Conseils santé

Oui, le corps peut garder les traumatismes . Cette idée est soutenue à la fois par des traditions anciennes (comme certaines pratiques somatiques ou orientales) et par des recherches modernes en psychologie, neurosciences et médecine.

La commotion cérébrale est un traumatisme crânien léger provoqué par un choc direct ou indirect sur la tête, entraînant une altération temporaire du fonctionnement cérébral. Bien que souvent considérée comme bénigne, une mauvaise prise en charge peut entraîner des symptômes persistants : maux de tête, troubles de la concentration, vertiges, insomnie, etc. Dans cette optique, des approches complémentaires comme l’ostéopathie suscitent un intérêt croissant.

Un système nerveux dérégulé peut avoir de nombreux effets sur le corps et l'esprit. Cela signifie que le système nerveux (particulièrement le système nerveux autonome) ne parvient plus à réguler correctement les réponses de stress, de repos, ou de vigilance. Cela peut résulter d’un stress chronique, de traumatismes non résolus, d’un mode de vie déséquilibré ou de troubles psychologiques.

Chaque année, le retour des journées plus courtes, du froid et du manque de lumière apporte son lot de fatigue, de baisse d’énergie et parfois de tristesse inexpliquée . Ce qu’on appelle souvent le « blues de l’automne » ou la dépression saisonnière légère touche un grand nombre de personnes, souvent sans qu’elles s’en rendent compte.

Avec l’arrivée de l’automne, plusieurs remarquent une peau plus sèche, terne ou irritée . Les changements de température, l’air plus froid et le chauffage intérieur perturbent la microcirculation et la capacité de la peau à retenir l’humidité.

L’ostéopathie peut être très utile après une césarienne , en complément du suivi médical classique, pour aider la mère à mieux récupérer sur les plans physique et fonctionnel.

L’ostéopathie peut être une approche complémentaire efficace pour soulager les douleurs menstruelles (dysménorrhées), en particulier lorsqu’elles ne sont pas dues à une pathologie organique grave (comme l’endométriose sévère, les fibromes importants, etc.).

La médecine intégrative est une approche globale des soins de santé qui combine les traitements de la médecine conventionnelle (comme les médicaments, la chirurgie, la radiothérapie, etc.) avec des thérapies complémentaires (comme l'acupuncture, le yoga, la méditation, la phytothérapie, la nutrition, etc.), dans le but de traiter la personne dans sa globalité — corps, esprit, émotions et mode de vie.

Comment l'ostéopathie peut aider les otites à répétition chez les enfants :